熱中症🥵

つい先日のこと💧

私(きわ嫁)、人生で初めて『熱中症』で倒れかけました(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ

最近夫婦でささやかにハマってるスポーツがありまして。

で、屋外でね、ちょっと運動して結構汗かいたんですけど(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

突然、ちょっと変な腹痛と吐き気を感じたので、とりあえずお手洗いに向かって、、、

でも、何も出ず💧

で、トイレから出て戻ろうとしたら、、、

めまいがして立てないっっ！　((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

『ヤバい！助けを呼ぼう』と思ったけど、、、

あ💧

スマホ置いてきちゃってた＿|￣|○ il||li

で、しばらくトイレでうずくまって。

どうにか立ち上がれるようになって外に出たら、まためまい💫

視界が砂嵐状態💧

歩いてる途中で倒れる寸前にうちの店主に発見されてようやく介抱～(´Д｀)ﾊｧ…

幸い軽かったので、短時間で回復しましたけど😅

子供の頃はたまに貧血起こす子だったので、久々にまたそれだったのかと思っていましたが。

この話を知人にしたら『それ、熱中症でしょ💧』と。

なるほどー💡

あれが噂の😅

暑かったし💦💦💦

水分はとってたつもりだったのですが。

いつもはスポーツドリンク飲むところ、たまたまその日は『お茶』にしてて😅

でもそれじゃ駄目だったみたいです💧

まさか、自分が(;’∀’)って感じでしたけど。

このご時世、熱中症でも搬送してもらえるかわからないですからね😓

軽かったから良かったですが。

コロナだけでも怖いのに、暑さも危険です💧

皆様も本当にお気をつけて下さい☝️

夜ご飯は、、、

冷凍庫に残ってた『合鴨』で久々の鉄板焼✨

人間ドックの結果に反省して、ヘルシーメニュー続きだったので、たまには🎵

最近は、コロナ、お子さん方の感染も増えていますね😞

小さなお子さん連れでよく食事に来てくれていたご常連様たち。

久しくお会いしてないけど、皆無事だといいなぁと思いつつ。

1日でも早く、皆が安心して暮らせる日が戻りますように(*˘︶˘*).｡.:*♡